Unsere Atemqualität im Alltag ist ein entscheidender Faktor für die eigene Lebensqualität. Die starke Kraft und Energie des bewussten Atmens ist einfach zu erlernen und das Beste daran ist: Bewusstes Atmen kostet nichts Im Yoga gilt die optimale Versorgung der Zellen mit Sauerstoff als ultimative Lebenselixier und große Heilkraft. So kann man mit einem bewussten […]
Unsere Atem-Apotheke ERFAHRE MEHR
Mit Ayurveda durch die Wechseljahre Die Wechseljahre sind im Leben einer jeder Frau in jeglicher Hinsicht ein sehr intensiver und einschneidender Prozess. Es ist eine wichtige Phase, in der die Frauen sich oft intensiv mit ihrem Leben auseinandersetzen und zuweilen alles in Frage stellen, was sie bisher erlebt haben. Auf der körperlichen Ebene muss ein
Wechseljahre im Ayurveda ERFAHRE MEHR
“Wasser aus einem Kupferbehälter”, ist eine traditionelle Trinkart im Ayurveda. Dem Kupfer wird in der Ayurveda- Praxis eine außergewöhnliche Bedeutung beigemessen. Die Yogis und Weisen trinken Wasser aus Kupferflaschen seit jeher, um sich vor Krankheiten zu schützen. Wasser, das in einem Kupfergefäß gespeichert wird, gleicht die drei Doshas in unserem Körper (Vata, Pitta und Kapha) aus, indem das Wasser sanft
Kupfer im Ayurveda ERFAHRE MEHR
