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Beiträge
Achtsamkeit-Lifestyle
- Öle im Ayurveda - 4 Februar 2021
- Bring Mitgefühl in Deinen Alltag - 4 Dezember 2020
- Journaling – Motivation und Reflexion - 31 August 2020
Ayurveda Basics
- Joghurt im Ayurveda - 12 Juni 2021
- Die gesunde Balance der Doshas - 6 Juni 2021
- Die emotionale Wirkung des Geschmacks im Ayurveda - 25 Mai 2021
- Die Doshas und der Beruf - 15 Mai 2021
- 1. Hilfe bei Pitta-Überschuss - 15 Mai 2021
- Ayurveda for Beginners - 5 Mai 2021
- 1. Hilfe bei Kapha-Überschuss - 2 Mai 2021
- 1. Hilfe bei Vata-Überschuss - 1 Mai 2021
- Agni – unser Verdauungsfeuer - 30 April 2021
- Ayurveda und die Jahreszeiten - 28 April 2021
- Was ist Ayurveda überhaupt? - 30 März 2021
- Das Grundprinzip des Ayurveda - 27 März 2021
- Balance mit Ayurveda - 27 Februar 2021
- Die Srotas – unsere Körperkanäle - 28 Januar 2021
- Nahrungsmittel und ihre feinstofflichen Energien - 26 Januar 2021
- Lebensfreude durch Genuss - 25 Januar 2021
- 6 Gründe für eine ayurvedische Ernährung - 25 Januar 2021
- Bewusst leben und gesund essen mit Ayurveda - 25 Januar 2021
- Warum überhaupt Ayurvedische Ernährung! - 25 Januar 2021
- Selbstliebe à la Ayurveda - 3 Dezember 2020
- Ayurveda-Tagesablauf - 3 Oktober 2020
- 10 ayurvedische Ernährungsprinzipien - 8 September 2020
- Die Typen im Ayurveda - 26 August 2020
- Unsere Atem-Apotheke - 24 August 2020
- Wechseljahre im Ayurveda - 4 August 2020
Lebensgefühl
- Ayurvedisch durch den Oktober – Wenn der Wind sich dreht - 16 Oktober 2025
- Morgen Meditation - 19 März 2021
- Die Fünffingermethode für konstruktive Selbstkritik - 12 März 2021
- Mentaltraining „ToGo“ - 11 März 2021
- Ayurveda und Äpfel - 7 März 2021
- Ich spüre den Unterschied - 12 Februar 2021
Lifestyle
- Mit Ayurveda durch die Wechseljahre - 5 April 2021
- Der „Flow“ - 15 März 2021
- Ätherische Öle im Ayurveda - 8 März 2021
- Ein Mantra für Deine innere Mitte - 24 Februar 2021
- Heisses Wasser – eine einfache Zutat für ein gesünderes Leben - 6 Februar 2021
- Gesund im Homeoffice - 31 Januar 2021
- Eine tolle Einschlafhilfe – Fußmassage - 20 Januar 2021
- Body-Scrub - 8 Dezember 2020
- Kupfer im Ayurveda - 4 August 2020
Rezepte
- Samosas mit Kartoffeln und Roten Linsen - 16 April 2021
- Waffeln mit Kokosblütenzucker - 10 März 2021
- Gemüseeintopf mit Weißkohl - 2 März 2021
- Paprikagemüse mit ayurvedischen Gewürzen und Chapati - 18 Februar 2021
- Gemüsesuppe mit Miso und Sojasauce - 12 Februar 2021
- Lassi mit Mango und Hagebuttenpulver - 7 Februar 2021
- Blumenkohl – Lauch – Suppe - 27 Januar 2021
- Mangold mit Cumin-Zwiebeln - 22 Januar 2021
- Paneer-Rezept - 16 Januar 2021
- Ingwer-Kurkuma Shot - 13 Januar 2021
- Selbstgemachte Gemüsebrühe - 5 Januar 2021
- Ayurvedische Linsensuppe - 29 Dezember 2020
- Ayurvedisches Frühstück Weizenschrot mit Mango - 23 Dezember 2020
- Süßkartoffeln mit Raddichio und Tahinisoße - 15 Dezember 2020
- Ayurvedischer Glühwein - 12 Dezember 2020
- Mango-Quitten-Chutney - 2 November 2020
- Bananenbrot - 30 September 2020
- Gebackener Blumenkohl mit Quinoa und Raita - 23 September 2020
- Ayurvedischer Crumble-Kuchen - 10 September 2020
- Ayurvedischer Gewürzdrink - 10 September 2020
- Gemüsecurry mit Kokosmilch - 4 September 2020
- Ayurvedischer Frühstücksbrei - 31 August 2020
- Frühstück über Nacht – Overnight Oats - 28 August 2020
- Porridge mit gebackenen Bananen - 26 August 2020
- Reisflocken mit Zwetschgen - 20 August 2020
- Fenchel-Mangosalat - 4 August 2020
Yoga
- Handbuch der ayurvedischen Rasayanas - 19 Februar 2021
- Hello world! - 14 Juli 2020